Über mich
Ich begleite dich dabei, wieder bei dir anzukommen.
Meine Arbeit verbindet psychotherapeutische Begleitung, Entspannung, Bewegung. Dabei geht es nicht um Leistung, sondern ums achtsame Hinspüren: Was brauchst du gerade? Was tut dir gut? Was bringt dich zurück in deine Balance?
Ich arbeite wertschätzend, bodenständig und mit Feingefühl – mit Erwachsenen, im Einzelsetting oder in der Gruppe. Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit, und genau dafür ist hier Raum.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie und Entspannungstherapeutin ist es mir wichtig, einen geschützten Ort zu schaffen, an dem Veränderung wachsen darf – in deinem Tempo, auf deine Art.
Qualifikationen & Schwerpunkte
- Heilpraktikerin für Psychotherapie (HPP) staatliche Zulassung nach HeilprG
- Zertifizierte Entspannungstherapeutin für Erwachsene & Kinder (PMR, Autogenes Training)
- ACT Akzeptanz- und Commitment-Therapie
- Psychologische Beraterin Mitglied im VFP (Verband Freier Psychotherapeuten)
- Psychologische Kinesiologie (ergänzende Methode)
- Achtsamkeit, Körperwahrnehmung & Atemarbeit
Über mich - persönlich
Ich bin 1973 geboren, verheiratet und Mutter von drei inzwischen erwachsenen Kindern. Das Leben, wie es eben ist – mit seinen guten und schweren Zeiten– kenne ich daher nicht nur aus der Theorie, sondern aus eigener Erfahrung.
Familie, Beruf, Verantwortung, Loslassen, Neuanfangen – all das hat meinen Blick geschärft für das, was wirklich zählt: innere Balance, kleine Pausen zwischendurch und im eigenen Leben gut für sich zu sorgen.
Diese Erfahrungen fließen in meine Arbeit ein – genauso wie mein Fachwissen. Ich begegne dir mit Offenheit, Ruhe und Respekt. Hier darfst du einfach sein – ohne Druck, ohne Bewertung, in deinem Tempo.